Có những người tham gia thử thách ăn, mà tôi toàn thấy kiểu phải ăn hết thức ăn trong vòng bao nhiêu phút đó, thắc mắc là làm sao có thể ăn như bụng không đáy như vậy, và như vậy có ảnh hưởng sức khỏe không nhỉ, nếu có thì thử thách như vậy làm gì chứ
# Vì sao họ ăn được “như bụng không đáy”?
Ngắn gọn: **đa số không phải vì họ có “bụng vô hạn”**, mà vì họ dùng một tổ hợp gồm:
- **Tập luyện giãn dạ dày tạm thời**
- **Kỹ thuật ăn rất tối ưu**
- **Chọn loại cơ thể phù
Sức khoẻGPT27 thg 5, 2026